Pilates i Roskilde - Modpol Pilates
  • Træning
    • Reformer Pilates
    • Mat Work Pilates
    • Yoga
    • Personlig træning
    • Firmatræning
    • Priser
      • Vilkår – det med småt
      • Medlemsbetingelser
  • Holdplan
  • Velvære
    • Massage og Zoneterapi
  • Events
  • Efterfødsel
    • Rectus Diastase
  • Sund Ryg & hensyntagende træning
    • Hensyntagende træning
    • Genoptræning
    • Udtalelser fra vores medlemmer
  • Reformer Pilates Uddannelse
  • Om os
    • Hvem er vi?
    • Husregler
    • Hvad siger vores medlemmer?
    • Historien om Pilates
    • Presse
    • Medlemsforum
    • Galleri – Foto Maria Tegner
  • Kontakt
    • Persondata
    • Job
    • CSR
  • Book
    • Hvorfor skal du træne Pilates og Yoga?
  • Menu Menu

For mig er Reformer Pilates træningen et frirum, hvor jeg kun skal koncentrere mig om mig selv og min træning uden, at skulle følge andre som ved almindelig konventionel holdtræning. Jeg kan tilpasse træningen til min egen rytme og udholdenhed og reformer træningen har givet mig en generel opstramning af min krop og et vægttab.

AnnetteErfaren reformer udøver

Suveræn grundtræning der styrker kropsholdning og balance – uden på noget tidspunkt at blive kedeligt.

BrittErfaren reformer udøver

Pilates på reformer er virkelig en skøn træningsform. Det er all-round træning med fokus på styrke, smidighed og samtidig ro. Det tiltaler mig, at det er muligt at vælge forskellige typer af timer med varierende træningsfokus. Og så er der altid kompetente instruktører, som sikrer en effektiv og inspirerende undervisning… 🙂

LeneErfaren i Reformeren

Jeg træner Reformer Pilates, da det giver mig overskud i min hverdag, velvære og tydelige resultater uden at mine led overbelastes. Samtidig er det et supergodt supplement til min løbetræning. Instruktørerne er dygtige, og deres gode energi kan ikke undgå at smitte.

MetteErfaren i Reformeren

3 måneders reformer træning gjorde, at jeg kunne stå på ski en uge, hvor jeg fysisk følte mig stærk… og jeg fik ingen skader.

MortenSki debutant

“Hyggelige omgivelser, dejlig inspirerende instruktør og ikke mindst super god core træning. Det er ikke en sport kun for kvinder – mænd får så rigeligt sved på panden og masser af udfordringer. Bedste anbefalinger fra Miklos”

Miklos

“Nu har jeg i nogle år været i min egen reformer verden, uden den store mulighed for at træne selv. Den mulighed har jeg nu, og det sætter jeg meget stor pris på. Det er fantastisk at sætte, stille, lægge sig på en reformer, tage “undervisningskasketten” af og blive undervist af dygtige og engagerede instruktører. 
TAK for super træning og inspiration. Jeg bliver fast kunde fremover.”

Helle - Fysioterapeut og Reformer instruktør

Modpol Pilates

Borchsgade 6C
4000 Roskilde

Telefon: 6160 0080
info@modpol-pilates.dk

Nyhedsbrev

Følg os

Scroll to top