Uddannelse i Reformer Pilates
Hos Modpol Pilates tilbyder vi en uddannelse i Reformer Pilates, der fokuserer på en praktisk tilgang til undervisningen. Du behøver ikke en baggrund inden for undervisning, men det er vigtigt, at du har entusiasme og interesse for at undervise andre.
Reformer Pilates Uddannelse kræver, at du har personlig og kropslig erfaring med Reformer-træning og evt. Matwork Pilates. Gennem egen erfaring opbygger du den nødvendige forståelse for, hvordan du bedst underviser andre. Derfor anbefaler vi, at du deltager i så mange Reformer-timer som muligt – gerne i forskellige formater, herunder personlig træning.
Hvad du får ud af vores Uddannelse i Reformer Pilates
På Modpol Pilates’ Reformer Pilates Uddannelse vil du opnå følgende kompetencer:
Undervisning på alle niveauer: Du lærer at undervise øvelser på forskellige niveauer og intensitet.
Anatomisk og fysiologisk forståelse: Få en grundig forståelse for praktisk anatomi, fysiologi og biomekanik.
Specielle forhold: Lær hvordan du arbejder med medlemmer, der har særlige behov (f.eks. scoliose, diskusprolaps, osteoporose, spinal stenose m.m.).
Mentorordning: Du får en personlig mentor, der hjælper dig gennem hele uddannelsen.
Sparring og træning: Modtag sparring til både egentræning og undervisning af grupper.
Egen træning: Mulighed for praktisk egentræning i studiet.
Digitalt undervisningsmateriale: Du får adgang til relevant materialer, som understøtter din læring.
Uddannelsen er bygget op i moduler, hvilket gør det til et studie frem for et kort kursus. Derfor skal du forvente at investere både tid og energi i forløbet. Ud over undervisningen skal du afsætte tid til at træne, øve med andre deltagere, sparre med din mentor og læse teori om Pilates.
Erfarne undervisere på Reformer Pilates Uddannelse
Vores undervisere er erfarne både som Reformer Pilates-instruktører og i andre undervisningsformer inden for fitness og behandling. Med deres mangeårige erfaring kan de give dig den nødvendige viden og inspiration til at blive en kompetent Pilates-instruktør.
Tilmelding og handelsbetingelser for Uddannelse i Reformer Pilates
Tilmelding til Reformer Pilates Uddannelse kan foretages her. Vælg ‘Book Online’, opret en profil og køb den relevante vare for Reformer Pilates Uddannelse. Forplejning er ikke inkluderet i prisen.
Der er kun 11 pladser på uddannelsen, så tilmeld dig hurtigt for at sikre dig en plads.
Tilmeldingen er bindende, og det fulde beløb betales ved tilmelding.
Uddannelsen oprettes ved minimum 4 deltagere.
Vi tilbyder fuld refusion indtil 45 dage før uddannelsesstart. Ved afmelding senere end 45 dage før, gives der ingen refusion.
Aflysning: Vi forbeholder os retten til at aflyse eller flytte undervisningen i tilfælde af for få tilmeldte deltagere. Hvis uddannelsen aflyses, vil du få besked og mulighed for refundering eller ombooking.
Undervisning: Det er deltagernes ansvar at holde sig opdateret på undervisningsplanen og downloade alt undervisningsmateriale, som bliver gjort tilgængeligt 30 dage før kursusstart.
Force Majeure
Modpol Pilates er ikke ansvarlig for ændringer eller aflysninger af uddannelsen forårsaget af force majeure. Ved ændringer, som skyldes sådanne forhold, vil der ikke blive refunderet indbetalte beløb, og uddannelsen kan blive gennemført på et senere tidspunkt.
Ved betaling af uddannelsen hos Modpol Pilates accepterer du vores handelsbetingelser.
Modul 1: Basis Pilates – Anatomi og Fysiologi
FORMÅL
Vi lærer dig om de 3 grundelementer i kroppens bevægeapparat, som der er fokus på i Pilates: Knogler, muskler og led. Desuden er der fokus på bindevævets funktion. Der fokuseres ligeledes på de fysiologiske effekter af træning.
Gennemgang af vejrtrækning under øvelserne.
Grundlæggende Pilates Matwork øvelser
Sikker træning og skadeshåndtering.
FORUDSÆTNING:
Ingen
TEORI:
Anatomi og Fysiologi
Skadeforebyggelse
Fordele og ulemper ved Reformer Pilates når medlemmer har skader
PRAKTIK:
Reformer Pilates principper intro og øvelser
VARIGHED:
14 Timer
Modul 2: Reformer Pilates øvelser
FORMÅL
Gennemgang af reformeren og reformer øvelser med variationer
Intensitet i øvelser
FORUDSÆTNING:
Du skal have gennemgået modul 1 eller tilsvarende uddannelse i:
- Basis Matwork Pilates
- Anatomi/Fysiologi
TEORI:
Gennemgang af Reformer Pilates øvelser
PRAKTIK:
Pilates Reformer øvelser
VARIGHED:
18 Timer
Modul 3: Reformer pilates praktik
FORMÅL
Fokus på program og flow
Modifikation ved specielle udfordringer
Inspiration til energiøvelser
FORUDSÆTNING:
Du skal have gennemgået modul 2 eller tilsvarende uddannelse
TEORI:
Programlægning
PRAKTIK:
Reformer Pilates programmer opbygges og øves
VARIGHED:
10 Timer
Modul 4: Instruktørrollen og praktik
FORMÅL
Instruktørrollen:
Faglighed
Sammensætning af programmer for klasserne Basis, Klassisk og Energi
Formidling
Vi lærer dig, hvordan du kommunikerer klart og tydeligt, og hvordan du sikrer en høj træningskvalitet. Vi lærer dig om sammenhængen mellem musikvalg og intensitet i undervisningen.
FORUDSÆTNING:
Du skal have gennemgået modul 3 eller tilsvarende uddannelse
TEORI:
Musikvalg
PRAKTIK:
Praktiske øvelser til forskellige klassetyper
Optimal formidling/musikvalg i undervisningen
VARIGHED:
6 Timer
Modul 5: Praktik og Eksamen
FORMÅL
Praktisk orienteret modul hvor du lærer at undervise i reformeren ved at observere og øve. Du tilknyttes en erfaren instruktør, som er din mentor.
Modulet består af:
4 Observationsklasser
3 Kaninklasser hvor du øver dig i at undervise dine venner og familie
5 Mentorklasser som er klasser, som du gennemfører i samarbejde med en erfaren instruktør
Modulet afsluttes med praktisk eksamen
FORUDSÆTNING:
Du skal have gennemgået modul 4 eller tilsvarende uddannelse
PRAKTIK:
Faglighed og formidling ved undervisning
Eksamen
VARIGHED:
12 Timer med vejledning + egen undervisningspraksis
Varighed og pris
I alt 60 timer – 12.000 kr.
Tilmeld dig inden den 31. december 2025 og spar momsen.
Pris efter 1. januar 2026 15.000 kr.
Uddannelsen består af 5 moduler:
- 1. modul á 14 timer – 2.500 kr.
- 2. modul á 18 timer – 3.000 kr.
- 3. modul á 10 timer – 2.000 kr.
- 4. modul à 6 timer – 1.250 kr.
- 5. modul à 12 timer – 2.250 kr.
Eksamen ligger i slutningen af modul 5.
Du kan fravælge enkelte moduler, hvis du fx allerede har en Matwork uddannelse eller uddannelse inden for Anatomi og fysiologi. Vi anbefaler dog, at du deltager på hele uddannelsen, da forløbet er tilrettelagt som en samlet uddannelse.
I uddannelsen medfølger 10 gratis klip til reformer pilates klasser i Modpol.
Uddannelsesdatoer forår 2026
- 1. modul 7. marts 9.30 – 16.30 & 8. marts kl. 9.00 – 16.00
- 2. modul 13. , 14. & 15. marts kl. 12 – 18
- 3. modul 18. & 19. april kl. 12 – 17
- 4. modul 4. maj kl. 12 – 18
- 5. modul (timerne lægges i perioden 19. april – 10. maj) Eksamen medio maj.
Udover undervisningstimerne skal du forvente, at bruge en del timer på selvstudie, teori, egen- og gruppetræning i reformeren.
Der er mødepligt til uddannelsen. Bliver du forhindret i at deltage købes privattimer til opsamling af den manglede undervisning.
Praksis i undervisningen
Vi lægger stor vægt på din praktiske forståelse af øvelserne, og du kan derfor forvente, at bruge en del tid i Reformeren.
Undervisningsmaterialet er primært digitalt, som giver dig mulighed for at lære forskellige varianter af de forskellige øvelser. Vi underviser desuden i tilpasning af øvelser til kropstyper, kropsbygning og fysiske udfordringer.
Du vil blive trænet i den praktiske formidling af øvelserne og hele vejen igennem uddannelsen har du adgang til din personlig mentor, som du kan bruge som sparringspartner.
Kontakt os endelig for mere information og aftale om DIT personlige forløb.
Du kan skrive til info@modpol-pilates.dk eller ringe på 6160 0080.
Følg os
